By 121 News
Chandigarh 03rd September:-फोर्टिसहॉस्पिटल, मोहालीनेसेक्टर 27 स्थितभवनविद्यालयमें 10वींकक्षाकेस्टूडेंट्सकेलिए'सेल्फएस्टीम' (आत्म-सम्मान) परएकविशेषसेशनकाआयोजनकिया।जिसमेंफोर्टिसहॉस्पिटलकीसाइकेट्रीकंसल्टेंटडॉ.सवितामल्होत्रानेबच्चोंकोसंबोधितकिया।जिसेस्टूडेंट्सनेबालऔरकिशोरमनोवृतिकीविश्वप्रसिद्धविशेषज्ञडॉसवितामल्होत्राकेसंबोधनकोकाफीध्यानसेसुनाऔरसमझा।उन्होंने आत्म-सुधार, खुशियोंकाअनुसरण, व्यक्तिगततौरपरनिखारऔरनिजीसोच-समझकोबेहतरबनानेऔरकुशलताआदिविषयोंपरसंबोधितकिया।
पीजीआईकीसाइकेट्रीडिपार्टमेंटपूर्वडीनएवंहैडडॉ. सवितामल्होत्रानेहालहीमेंफोर्टिसमोहालीमेंकार्यभारसंभालाहै।उन्हेंमरीजोंकोइलाज, शिक्षणऔररिसर्चका 40 वर्षकाअनुभवहैऔरउन्होंनेअमेरिकाऔरयूकेमेंचाइल्डसाईकेट्रीमेंप्रशिक्षणप्राप्तकियाहै।
स्टूडेंट्सकोसंबोधितकरतेहुएडॉ.सविता मल्होत्रानेकहाकि 'सेल्फएस्टीम'बेहदजरूरीहैयहसीधेतौरपरआत्म-पहचानसेजुड़ाहैऔरयेआपकेबढऩेकीउम्रकेदौरानविकसितहोताहै।आपकेआत्म-सम्मानमेंआपकेमां-बापकाअहमयोगदानहोताहैजोकिअपनेप्यार, देखभालऔरसुरक्षा, भाईबहनोंमेंप्यार, एकेडमिकसफलताओं, हाईइंटेलीजेंसऔरशारीरिकक्षमताओंकेमाध्यमसेप्राप्तहोताहै।
उच्चआत्म-सम्मानकेमहत्वकेबारेमेंबातचीतकरतेहुएउन्होंनेकहाकिइससेसकारात्मकआत्म-छवि, आत्मविश्वासऔरआसानीसेअधिकसेअधिकमित्रबनानेकीक्षमताप्राप्तहोतीहै।अधिकआत्म-सम्मानवालेलोगअपनेआसपासमौजूदनएलोगोंकेबीचअधिकसहजतामहसूसकरतेहैंऔरआसपासमौजूदलोगोंसेमददलेनेमेंभीआसानीपातेहैं।इसकेसाथहीवेअपनीसफलताओंपरगर्वभीकरतेहैं।
उन्होंनेआगेकहाकिइसकेविपरीतआत्म-सम्मानकमहोनेपरलगातारगलतियांहोनेऔरअसफलताओंकाभयहावीहोनेकीसंभावनाबनीरहतीहै।ऐसेमेंअक्सरअपनेबारेमेंफैसलेकरनेपरअसफलताओंकीदरअधिकऔरफैसलोंकोलेकरअनश्चितताभीबनीरहतीहै।ऐसेलोगअधिकशर्मातेहैंऔरलोगोंकेसामनेआनेसेडरतेहैं, शांत, असुरक्षित, नाखुशऔरगुस्सेलहोतेहैं।परिणामस्वरूपवेहताशाऔरदबावकाशिकारहोजातेहैंऔरअपनीछविकोकमजोरपातेहैं, आत्मविश्वासमेंकमीऔरआत्महत्याकेविचारोंकोभीलगातारपनपनेदेतेहैं।उन्होंनेटीचर्सकोसलाहदेतेहुएकहाकिउन्हेंबच्चोंकीसार्वजनिकआलोचना, बेइज्जतकरनेऔरशर्मिंदाकरनेसेबचनाचाहिए।डॉ.मल्होत्रानेकहाकिबच्चोंकेबारेमेंअक्सरअपनेआकंलनकोलेकरबयानदेनेसेउनमेंआत्मविश्वासऔरआत्मसम्मानकमहोसकताहै।ऐसेमेंबच्चोंकीसमस्यापरध्यानदेनेकीबजाएउनकेव्यवहारपरअधिकध्यानदेनेकीजरूरतहै।
उन्होंनेकहाकिसकारात्मकपालनबच्चोंमेंआत्म-सम्मानकोलंबीअवधितकविकसितकरनेमेंअहम्भूमिकाअदाकरताहै।उन्होंनेबच्चोंकेमां-बापकोसलाहदेतेहुएकहाकिउन्हेंबच्चोंकीप्रशंसाकरनीचाहिए, उनसेअच्छासंवादबनानेऔरविभिन्नविषयोंपरअच्छीतरहसेबातचीतकरनीचाहिएतथामित्रवतव्यवहारकरनाचाहिए।